Kari Jaquesson

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Aktiv uke i februar! Åpen for alle!

Fuerteventura_2011_dag_2_2

Fuerteventura 31.januar-2.februar 2012
LES MER HER
Vi gjentar suksessen fra i fjor! Ny "aktiv uke" med Kari Jaquesson på flotte Playitas Resort på Fuerteventura. Vi direkte fra Vinter-Oslo, til varmegrader, sjø og et herlig sportsanlegg med alt ditt sporty hjerte kan begjære. Vi bor på flotte Playitas Hotel (4 stjerner). I løpet av uken kan du trene zumba, spinning, aerobic, step, vanngymnastikk og mye mer. Ikke minst blir det innholds- og lærerike foredrag og flere felles middager. Det er deilig å få trent ute i behagelig temperatur i februar! Dette er reisen for alle, vanligvis er Karis reiser kun for damer, men her kan også gutta bli med. Om du vil ha med barn er det bare hyggelig - de har en super barneklubbmed aktiviteter på Playitas. Velkommen til en energipåfyller!
SPESIALTILBUD! De ti første som bestiller får GRATIS oppgradering til Novair Extra på flyet. Påmelding raskest mulig!

 

Trim, glamour og kos i Dubai med Kari!

alt

Mars 2012 Dubai Gull, glitter, trim, spa og luksus - det skal vi til Dubai å oppleve. Bli med til et av Asias mest moderne land: De arabiske Emiratene. Vi skal bo på det aller nyeste og lekre Hilton hotellet (fem stjerner) med spa og egen strand. Her har vi herlige dager og den Arabiske Gulf ligger foran våre føtter. En dag drar vi til Dubai på bytur og omvisning. Dubai er kjent for kvalitetsgull til meget gode priser! I tillegg har alle de store merkene sine egne forretninger her - både de eksklusive og de mer jordnære! Vi skal bo på det helt nye Hilton ***** og har halvpensjon inkludert.

Det er mulighet for mange utflukter - vi har inkludert bytur i Dubai med middag, men du kan velge mellom mye annet om du vil delta på ekstrautflukter. Kanskje blir det kveldstur ut i ørkenen med mavedans og kameler? Hotellet har et nydelig spa! Kari tilbyr daglige trimøkter, holder sine motiverende foredrag og er en sann inspirator og motivator. Du skal ikke bli forbauset om også kamelene tar seg høye kneløft...!

Mer info HER

 

Laaaanghelg i Budapest - trim & spa!

Kroatia_klasse-lite

Tjuvstart sommeren i vakre Budapest!

En skikkelig lickstart på den deiligste tiden på året..
Dette er "vår" øy! Margaritaøya er en perle, en grønn oase midt i en av Europas vakreste byer. Her er det fred og ro, grønt hvor enn du ser, men elven Donau ruller rolig forbi. Vi skal ha det gøy med flere aktiviteter per dag! Vi skal både gå turer, jogge (om du vil - det, og alt annet, er valgfritt), trene vekter, stramme opp formene med strikker, ha det gøy med aerobic, zumba og step, leke med intervaller ute på øya, men også stretche og kjøre yoga& pilates i "light"versjon. Variasjon er stikkordet. På kvelden koser vi oss med deilig mat (og ungarsk vin er visst god har man hørt...) LES MER HER


 


Blogg med Kari Jaquesson
Power Music
10 minutter til fastere lår og en spretten rumpe

Nyhetsbrev



Motta HTML?


Dagens tips

Å drikke mye vann motvirker forstoppelse. Det er spesielt viktig å drikke mye når du spiser mye fiber, spesielt fiber fra tørre ting.

I superform på 8 uker!

Bestill her!

Gravid? Hold formen!

Mamma trim for Gravide

5 om dagen

Har du fått dine fem om dagen?