Mat
Du blir lurt av falsk "ost"!
Ekte ost blir skviset ut av markedet av billige osteetterligninger. Import av falsk ost til Norge økte med 150 prosent fra 2004 til 2005.I fjor byttet blant annet pizzakjeden Dolly Dimples ut ekte ost med en blandingsost, der ti prosent av melkefettet er erstattet med palmeolje. Ernæringsmessig strides de lærde om den analoge osten er mindre gunstig for helsen enn ekte ost. Les mer
|
||
|
||
|
|
||
Å lykkes med livsstilsendring krever et opplegg man kan leve med i hverdagen. Det krever at man fornyer avtalen med seg selv hver dag - hele uken. Når man først har fått til det er det faktisk ikke så vanskelig å forbli normalvektig og velernært! Les mer her....
Nyhetsbrev
Dagens tips
| Du har hørt det før, men her kommer det igjen: Spis frokost og yt mer. Ikke bare det, det øker serotonin innholdet ditt. Serotonin er et stoff i kroppen som får deg til å se lyst på tilværelsen og det kommer ekstra godt med i den lange mørke vinteren. |
I superform på 8 uker!
Bestill her!
Gravid? Hold formen!
5 om dagen
Har du fått dine fem om dagen?
