Kari Jaquesson

Det er hverdager det er flest av, og med små trimpauser hist og her kan du faktisk forbedre formen(e) uten de store omveltningene! Det er bedre å gjøre litt hele året enn å brenne lyset i begge ender noen paniske etterjulsuker! To minutter her, fem minutter der, en spasertur til butikken, en tur i nabolaget, en liten stramopp på en stol eller på gulvet - det er sant som det er sagt: "Mange bekker små blir til stor å." HER ser du Karis stoltrim og du kan lese svarene på nettpraten. 

Christer og Frode opplever det samme som mange hunks etter noen år som småbarnsfedre: midjemålet får en egen vilje! Gutta har bestemt seg for et aldri så lite comeback. Hele året igjennom er det flust av tips og råd om hva som fungerer best for å komme i form, bli slankere og mer aktiv. Det blir mye informasjon å fordøye, og ikke alle ”eksperter” er enige heller. Vel, slik kan i alle fall virke. Ser man nøyere etter er det noen gamle råd som aldri ”går av moten”. Det er det en grunn til. Det er det jeg kaller ”stayere”. De er enkle, utrendy, lite spesialiserte og viktigst av alt: De funker!